為進(jìn)一步做好延期開學(xué)期間學(xué)生心理健康教育工作，幫助學(xué)生更好地調(diào)節(jié)宅家期間的心理，促進(jìn)學(xué)生的心理健康教育。
5月19號晚上7點(diǎn)30分，管理學(xué)院輔導(dǎo)員們召開了心理健康教育研討交流會，會議就學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行了討論。
領(lǐng)導(dǎo)講話
管理學(xué)院于2020年5月20-21號在騰訊會議舉行“心理健康教育主題班會”活動。此次主題班會由各班輔導(dǎo)員主持召開，管理學(xué)院18、19級全體學(xué)生參加此次班會。
輔導(dǎo)員講解
首先，輔導(dǎo)員們先對宿舍費(fèi)和征兵工作問題進(jìn)行講解。隨后主要圍繞心理健康方面向同學(xué)們普及關(guān)于疫情期間的心理健康知識，通過介紹一些有效的心理自助方法。
方法有：保證睡眠和基本飲食、學(xué)會傾聽與傾訴、勇敢面對自己和學(xué)會關(guān)懷自己……
讓同學(xué)們了解如何調(diào)適自我壓力，克服恐懼和焦慮心理，照顧好自己，積極面對負(fù)面情緒。
各班同學(xué)積極參與
通過本次的心理健康教育主題班會的學(xué)習(xí)，大家收獲滿滿，對珍愛生命、關(guān)注健康、學(xué)會獨(dú)處等方面有了更多深刻的認(rèn)識，也學(xué)習(xí)了用科學(xué)的方法去調(diào)適心理狀態(tài)，用積極樂觀的心態(tài)去面對生活中的風(fēng)雨。
管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會
文字：新聞部|黃子澳
圖片：學(xué)校采集
2020年5月21日