人際關(guān)系原則
一份良好的人際關(guān)系是與人交往中的蜜糖，那么如何建立、維護和保持良好的人際關(guān)系呢？
我們可以參考以下人際關(guān)系原則。
1.相互性原則：人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此之間的相互重視與支持。
2.交換性原則：個體期待人際交往對自已是有價值的，即在交往過程中的得大于失或得等于失，至少是別太少于失。
3.自我價值保護原則：對肯定自我價值的他人，個體對其認同和接納，并反過來予以肯定與支持。
4.平等原則：交往雙方的社會角色和地位、影響力、對信息的掌握等方面往往是不對等的，這會影響雙方形成實質(zhì)性的情感聯(lián)系。
心理學(xué)原理
維護和提升人際關(guān)系涉及到多個心理學(xué)原理，以下是一些主要的原理：
1.社會認知理論：通過了解他人的想法、感受和動機，可以更好地交流和理解，并在此基礎(chǔ)上調(diào)整自己的行為，從而建立更加親密和和諧的人際關(guān)系。
2.非暴力溝通理論：通過善于傾聽、表達自己的需求和感受、避免指責(zé)和攻擊性語言，建立尊重、理解和合作可以改善人際關(guān)系，促進有效的溝通和解決沖突。
3.社會認同理論：個體在社會中會尋求歸屬感和認同感，建立共同體驗和共同認同可以增強人際關(guān)系的親密程度和穩(wěn)定性。
4.情緒智商理論：通過認識和管理自己的情緒，以及理解和回應(yīng)他人的情緒，可以建立更加穩(wěn)定和健康的人際關(guān)系。
結(jié)語
希望這次的小課堂的分享對你了解和建立人際關(guān)系有一定幫助。
正確認識和對待社交中的人際交往，我們將會搭建起更加親密、牢固的人際橋梁，讓我們的大學(xué)生活更加充滿溫暖的甜味